Tsitaat raamatust "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх"
обратите внимание на то, что делаете в эту минуту. Где вы, кто с вами рядом, какие движения и звуки вы замечаете вокруг? Представьте, будто наблюдаете за собой со стороны. Что видите? Что слышите? Каковы запахи? А зрительные образы? Замечаете, как отделяетесь от своего мышления и на минуту погружаетесь в текущую жизнь?
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 juuli 2021Tõlkimise kuupäev:
2023Kirjutamise kuupäev:
2020Objętość:
131 lk 2 illustratsiooniISBN:
9785002140572Tõlkija:
Õiguste omanik:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Kuulub sarja "МИФ Психология"