Tsitaat raamatust "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх"

обратите внимание на то, что делаете в эту минуту. Где вы, кто с вами рядом, какие движения и  звуки вы замечаете вокруг? Представьте, будто наблюдаете за собой со  стороны. Что видите? Что слышите? Каковы запахи? А зрительные образы? Замечаете, как отделяетесь от своего мышления и на минуту погружаетесь в текущую жизнь?
Teised tsitaadid
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 juuli 2021
Tõlkimise kuupäev:
2023
Kirjutamise kuupäev:
2020
Objętość:
131 lk 2 illustratsiooni
ISBN:
9785002140572
Allalaadimise formaat:
Kuulub sarja "МИФ Психология"
Kõik sarja raamatud