Raamatud, mis sarnanevad «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх», Мэттью Бун📚

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее Ферран Касес jt Tõlge А. Сапова poolt

vene keeles

Tekst

€5,07

Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите Мишель Драпкин Tõlge Анастасия Горностаева poolt

vene keeles

Tekst

€4,97

Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей Дэниел Дж. Моран jt Tõlge Марина Михалченкова poolt

vene keeles

Tekst

€4,97

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ Кларисса У. Онг jt Tõlge Сергей Комаров poolt

vene keeles

Tekst

€5,09

Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом Мартин М. Энтони jt Tõlge Елена Сибуль poolt

vene keeles

Tekst

€7,91

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Салли М. Уинстон jt

Tõlge Евгения Жаркова poolt

vene keeles

Tekst

€9,21

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники Мишель Скин jt Tõlge М. В. Харланова poolt

vene keeles

Tekst

€9,21

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Кэтрин М. Питтмен jt Tõlge Сергей Комаров poolt

vene keeles

Tekst

€8,48

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя Томас Карран Tõlge Евгения Цветкова poolt

vene keeles

Tekst

€4,33

Когнитивно-поведенческая психотерапия шума в ушах и гиперакузии Алексей Игоревич Мелёхин

vene keeles

Tekst

€7,94

Теория пузыря. Перепрограммируй себя на гармонию Марина Мэриджейн

vene keeles

Tekst

€5,29

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Мария Карекла jt Tõlge Сергей Комаров poolt

vene keeles

Tekst

€9,49

Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид Бернс Tõlge Ольга Улантикова ja teiste poolt

vene keeles

Tekst

€18,63

Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать Ник Трентон Tõlge Н. Ткачева poolt

vene keeles

Tekst

€5,82

Самооценка. Теоретические проблемы и эмпирические исследования. Учебное пособие О. Н. Молчанова

vene keeles

€4,13

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки Екатерина Антюфьева

vene keeles

Tekst

€5,07

Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни Дон Клиффорд jt Tõlge Евгения Цветкова poolt

vene keeles

Tekst

€6,77

Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха Жадсон Брюер Tõlge Ольга Джангольская poolt

vene keeles

Tekst

€3,17

Социальная тревога и фобия Ольга Размахова

vene keeles

Tekst

€4,44

Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию Владислав Чубаров

vene keeles

Tekst

€3,70

Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства Дэвид Кларк Tõlge Ксения Чайковская poolt

vene keeles

Tekst

€4,76

Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными Рик Хансон Tõlge Юлия Гиматова poolt

vene keeles

Tekst

€4,44

Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения Илья Качай

vene keeles

Tekst

€3,18

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте Джули Эриксон jt Tõlge Марина Михалченкова poolt

vene keeles

Tekst

€4,97