Tsitaadid raamatust «Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни»

Сделайте глубокий вдох, задержите ненадолго дыхание и медленно выдохните через сложенные в трубочку губы. Выдержите паузу перед следующим вдохом. • Представьте легкость, наполнившую все ваше существо. Представьте

Jaga
Дженнифер Уолкин
Tekst, helivorming on saadaval
4
arvustust
1
tsitaat
€4,78
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
07 juuni 2022
Tõlkimise kuupäev:
2022
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
121 lk 2 illustratsiooni
ISBN:
9785001951698
Tõlkija:
Õiguste omanik:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Allalaadimise formaat:
Loe veebis
Kuulub sarja "МИФ Психология"
Kõik sarja raamatud
Vaata kõiki sarja raamatuid

Selle raamatuga loetakse

Саммари книги Дэнни Грегори «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать»Ксения Сидоркина
Tekst
Keskmine hinnang 4, põhineb 1 hinnangul
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер Уолкин
Audio
Keskmine hinnang 4,4, põhineb 5 hinnangul
Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственностиКирилл Крыжановский
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 3 hinnangul
Почему облака превращаются в тучи? Сказкотерапия для детей и родителейЕкатерина Мосина
Tekst
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 10 hinnangul
54 инструмента для эффективной психотерапии взрослых и детейГалина Валентиновна Тимошенко и др.
Tekst
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 13 hinnangul
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон Виндшайд
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 8 hinnangul
Аномалии личности. Психологический подходБ. С. Братусь
Tekst
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 12 hinnangul