Tsitaadid raamatust «Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни»

Сделайте глубокий вдох, задержите ненадолго дыхание и медленно выдохните через сложенные в трубочку губы. Выдержите паузу перед следующим вдохом. • Представьте легкость, наполнившую все ваше существо. Представьте

Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
07 juuni 2022
Tõlkimise kuupäev:
2022
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
121 lk 2 illustratsiooni
ISBN:
9785001951698
Allalaadimise formaat:
Kuulub sarja "МИФ Психология"
Kõik sarja raamatud
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 22 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 24 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 8 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 7 hinnangul