Основной контент книги Mastermind
Tekst

Maht 220 lehekülgi

0+

Mastermind

Mental training for climbers
€28,79

Raamatust

'The brain is the most important muscle for climbing.' – Wolfgang Güllich


Mastermind by climbing legend Jerry Moffatt is a guide to mental training for climbers. Drawing on his own personal experiences, as well as inspiring stories from the current elite of the sport including Alex Megos, Adam Ondra, Alex Honnold and Barbara Zangerl, Jerry invites climbers and other sportspeople to explore and maximise their mental potential.

Broken down into easy-to-read sections, including Mind Control, Self Image and Visualisation, Mastermind will help you utilise the power of your mind to make the most of your existing strength, technique and ability so that you can perform under pressure – not just in climbing, but in all sport.

Žanrid ja sildid

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Jerry Moffatt «Mastermind» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
09 oktoober 2024
Objętość:
220 lk
ISBN:
9781839811715
Õiguste omanik:
Bookwire
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 323 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 745 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 19 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 107 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 886 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 40 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 1767 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 8 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 51 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul