Депрессия – вовсе не глубокая печаль, это подавленный гнев, направленный на себя
Замораживая в себе негативные эмоции, вы одновременно лишаете себя способности испытывать позитивные.
Честные отношения с прямым и эффективным общением есть источник возрастающей любви и самооценки.
Принцип Эффекта Качелей заключается в следующем: То, что вы подавили, проявит ваш партнер. И, естественно, наоборот: То, что подавил партнер, проявите вы.