Основной контент книги Developing a well-structured second wave by implementing long crossing moves and options for further playing (TU 13)
Tekst

Maht 36 lehekülge

0+

Developing a well-structured second wave by implementing long crossing moves and options for further playing (TU 13)

Handball technical literature
€3,29

Raamatust

The objective of this training unit is to develop a long crossing during the second wave. Following a warm-up running exercise, a short game, and a ball familiarization exercise, the players initially develop the long crossing during the goalkeeper warm-up shooting phase. In the subsequent series of shots which will be combined with a 1-on-0 fast break, the players practice the long crossing with compensation of the center back player. Defense players and the pivot are added for the two subsequent small group exercises, before the players implement the course 4-on-4 during the closing part of the training unit.


The training unit consists of the following key exercises:

– Warm-up/Stretching (individual exercise: 15 minutes/total time: 15 minutes)

– Short game (10/25)

– Ball familiarization (10/35)

– Goalkeeper warm-up shooting (10/45)

– Offense/Series of shots (10/55)

– Offense/Small groups (15/70)

– Offense/Small groups (10/80)

– Closing game (10/90)

Training unit total time: 90 minutes


Difficulty: High level (youth teams under 17 years of age and adult teams)

Žanrid ja sildid

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Jörg Madinger «Developing a well-structured second wave by implementing long crossing moves and options for further playing (TU 13)» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
25 mai 2021
Objętość:
36 lk 37 illustratsiooni
ISBN:
9783956412905
Kustija:
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1093 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 387 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 444 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 170 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 432 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1603 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,1 на основе 142 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5311 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,9 на основе 183 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок