Maht 520 lehekülgi
1991 aasta
Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию
Raamatust
Карен Хорни (1885–1952) относится к числу наиболее выдающихся психоаналитических мыслителей двадцатого столетия. Книга «Невроз и личностный рост» раскрывает особенности поведения человека с точки зрения внутренних конфликтов и защит. В этой работе автор показала, что с тревогой, которую порождают отсутствие ощущения безопасности, любви и признания, личность справляется тем, что отказывается от своих истинных чувств и изобретает для себя искусственные стратегии защиты – как внутрипсихической, так и межличностной. Это понимание дает большие возможности как практикам, занимающимся психологией и психотерапией, так и ученым разных гуманитарных направлений.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
На протяжение половины книги я дикие инсайты ловил.. Когда все переварил, то картина мира разрушилась конкретно… Сейчас начинает по новому выстраивается.
Из профитов:
Лучше начал понимать людей. Легко начинаешь замечаешь «тараканов» в голове.
Начал замечать своих тараканов и самообман себе.
Перестал вести себя в социуме через призму «а что если обо мне подумают....»
Понял, что через «силу воли» ты вряд ли к чему хорошему придешь. Соответственно все действия, даже зависимые делать в согласии с собой и испытываю полный покой.. И как не странно, потребность к зависимости стала меньше))
Ощущение, что прошла курс психотерапии. Настолько тонко продумано раскрытие тем, что обходят подводные камни внутреннего сопротивления. Чувствуешь себя сторонним наблюдателем и только потом погружаешься в рефлексию. Самый главный инсайт книги (для меня): чем сильнее стремишься к идеальному я, тем сильнее отвергаешь своё реальное я. Это же то, что я делала на протяжении всей своей жизни. Эта книга способна изменить жизнь, если читать порционно. Прочитала перед сном, мозг успеет за ночь переварить информацию, что мне даже стали сниться сны, которые отражали мои внутренние конфликты. Это глубинная работа над собой. Вспомнив свой идеальный образ, к которому я стремилась, я сняла себя обязанность быть такой. «Я не должна». и Удивительно, тело отреагировала радостью, я сняла вн. напряжение. Оказывается, иногда нужно просто с себя слезть, чтобы почувствовать свободу движений.
Монументальная серьезнейшая глубочайшая работа. Меня просто потрясло, как тонко, как верно, как интересно пишет автор. Не задумываясь рекомендую всем
Я выделила для себя два момента. Первый – осознание бессознательных и «неважных» воспоминаний из детства. Второй – решение этих проблем посредством нахождения в каждом абзаце подтверждения из жизни. Таким образом, травматическая энергия освобождается и закрепляется ситуациями.
Книгу, как мне кажется, нужно читать медленно. Много интересных фрагментов, которые можно запросто пропустить, если перелистнуть страницу.
Растяните книгу – это того стоит.
Писать отзывы на классические произведения Карен Хорни – кажется, что это несколько самонадеянно. Она и так признана во всем мире. Я не сразу смогла приобщиться к её трудам. Читать было нелегко. Но оно стоит того. Мне это очень помогло понять себя, других людей, членов моей семьи,свои ошибочные поступки, причины, которые вызвали их. И какая же она великолепная личность и женщина! Такие книги надо читать.
Поскольку при таких условиях ребенок чувствует потребность идти не в одном из указанных направлений, а во всех сразу, по отношению к людям у него развиваются фундаментально противоречащие друг другу установки. Три направления движения (к людям, против людей и прочь от них) образуют конфликт – его базальный конфликт с другими. Со временем ребенок пытается решить его, приняв для себя основное направление, то есть делая одну из установок (на уступчивость, на сопротивление или на отстранение) своей главной установкой. Это первая, но никак не поверхностная, попытка разрешения невротического конфликта.
А для невротика и незначительное происшествие превращается в катастрофу, и жизнь становится сплошным разочарованием. Да еще невротик порой фокусируется на светлых сторонах чужой жизни: у этого полный успех, у того – прекрасные дети, у другого – море свободного времени и он более рационально его тратит, у соседа и дом больше, и трава зеленее. Описать это достаточно просто, но распознать трудно, особенно в себе самом. Оно кажется таким реальным, таким определенным, это свойство чрезвычайной важности, отсутствующее у нас и присутствующее у всякого другого. Таким образом, вводятся двойные стандарты по отношению к себе и к другим. Сколько людей слышали, что нельзя сравнивать свою жизнь и счастливые моменты чужой, можно сравнивать разве что в целом одну жизнь с другой. Все признают этот совет вполне благоразумным, но не все могут ему последовать: искаженная картина мира складывается у них не по недосмотру и не вслед
Часто мечты не сочиняются с нуля, а являются скорее фантастическим сопровождением повседневной рутины.
каждодневная потребность держать на привязи эмоции гнева и страха может уплощить нашу эмоциональную жизнь. Постепенно не только гнев и страх, но и все чувства притупляются и оскудевают
И наконец, компульсивная природа влечения видна из реакции на его фрустрацию . Чем больше субъективная важность влечения, чем острее потребность достичь цели, тем более интенсивна реакция на фрустрацию. Только таким путем и можно установить силу влечения. Хотя это не всегда очевидно, погоня за славой – самое могущественное влечение. Это сродни одержимости дьяволом: человека словно пожирает чудовище, им же и созданное. Поэтому реакции на фрустрацию ярко выражены. На них указывает ужас перед осуждением и позором, которые для столь многих людей синонимичны понятию неудачи. Реакции в виде паники, депрессии, отчаяния, ярости по отношению к себе и другим за то, что они считают «неудачей», возникают часто и совершенно несоразмерны реальной важности случившегося.
Arvustused, 46 arvustust46