Tsitaadid raamatust «НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды»
Ешьте фрукты и овощи в каждый прием пищи. Овощи и фрукты – это объемная низкокалорийная еда. Она даст вам не только кучу витаминов и минералов, пользу для кишечника и иммунитета, но и потрясающую сытость. Добавляя к каждой трапезе примерно 200 г растительности, вы заполняете желудок, получая при этом пользу. В результате нет ощущения тяжести и желания «шлифовать» обед куском торта размером с балконную дверь.
Tekst, helivorming on saadaval
€4,57
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
08 veebruar 2024Kirjutamise kuupäev:
2023Objętość:
246 lk 28 illustratsiooniISBN:
978-5-04-199335-1Kustija:
Õiguste omanik:
ЭксмоKuulub sarja "Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию"
