Основной контент книги Ночная диета. Секреты правильного питания
Tekst

Maht 39 lehekülge

16+

Ночная диета. Секреты правильного питания

livelib16
2,8
26 hinnangut
€1,12

Raamatust

Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь бутерброд, пару печений и банан? Особенно ярко это состояние проявляется в периоды стресса. Также нередко начинаются ночные трапезы, если вы решили похудеть к лету и сели на диету. Только после подобных «приступов» никакие ограничения в питании уже не помогают. Что же делать? Воспользоваться новейшей разработкой американских медиков – ночной диетой! О её особенностях мы и расскажем в данной книге.

Vaata kõiki ülevaateid

Полезная, короткая книга на тему похудения с помощью ночной диеты. На самом деле, автор дает общие советы по укреплению здоровья и похудения, главный из которых – не есть поздно вечером и тем более ночью.

Небольшая локаничная книга.

Если вы думаете,что она про то как есть по ночам и худеть,то это вовсе не так)

Автор не открывает ничего нового,но даёт, в принципе, верные и полезные советы по регуляции питания в течении дня.Несколько рецептов,в частности, смузи будут полезны для всех кто следит за своим здоровьем.

Но остальное это то что мы и так знаем, хочешь скинуть вес ,не ешь по ночам!

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Карла Ланца «Ночная диета. Секреты правильного питания» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
24 november 2016
Objętość:
39 lk 1 illustratsioon
Õiguste omanik:
АБ Паблишинг Трейд
Allalaadimise formaat:
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок
365 рецептов блюд из рыбы
Сборник кулинарных рецептов
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 56 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 41 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 198 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 13 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,2 на основе 13 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 1,7 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 15 оценок