Esmalt populaarsed
Всё просто, доступно, схематично. Комплексы упражнений составлены толково. Без лишних материалов для чтения. Понравилась.
Отличная книга, в том числе и шрифт в ней.
Картинки все понятные в упражнениях, таблицы с информацией о повторениях тоже удобные. К тому же упражнения представлены для разных уровней подготовленности. К покупке советую!
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€3,35
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
15 september 2023Tõlkimise kuupäev:
2023Kirjutamise kuupäev:
2019Objętość:
147 lk ISBN:
978-5-04-191711-1Üldsuurus:
15 МБLehekülgede koguarv:
147Tõlkija:
Õiguste omanik:
ЭксмоAllalaadimise formaat:
Kuulub sarja "Сам себе тренер"
Arvustused raamatule «50 упражнений. Растяжка», 2 ülevaadet