LitRes
Otsi
Sisestage otsimiseks kolm või enam tähte
Logi sisse
6
Kas teadsite, et...
LitResiga liitudes näitate hoolivust keskkonna suhtes
Registreeru
Logi sisse
Minu raamatud
Minu raamatud
Ostukorv
Loendid
Meist
Ettevõttest & Kontakt
Žanrid
Uued
Populaarsed
Audioraamatud
Soovitused
Sooduskood
Kõik 345 žanrit
Soovitatud, raamatut
Kopeeri link
Raamatud
Psühholoogia-alane väliskirjandus
Kelly McGonigal
📚 Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Sarnased raamatud
Raamatud, mis on sarnased «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше», Kelly McGonigal
Jaga
4,6
10
Tekst
Хлоя Кармайкл
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
4,4
14
Tekst
Мелани Гринберг
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности
4,9
17
Tekst
Richard O'Connor
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
4,2
18
Tekst
Джилл Уэбер
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
4,4
318
Tekst
Martin Seligman
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
5,0
1
Tekst
Павел Федоренко
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
4,3
44
Tekst
Mark Williams
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
4,2
27
Tekst
Томас Стернер
Здесь и сейчас: полностью вовлечен. Применение осознанности в повседневной жизни
4,4
22
Tekst
Джеффри Брэнтли
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
4,4
45
Tekst
Патрик Фаннинг
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
4,0
26
Tekst
Иван Кириллов
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие
4,5
8
Tekst
Майкл П. Тухиг
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
5,0
7
Tekst
Джеффри Брэнтли
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас
5,0
6
Tekst
Мария Карекла
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
4,8
17
Tekst
Джеффри Брэнтли
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
4,8
7
Tekst
Smart Reading
Ключевые идеи книги: Самое продуктивное утро. С. Дж. Скотт
Kasutame
küpsiseid
, et võimaldada veebilehe kiirem ja mugavam kasutamine.
Lisateave
Sain aru
