Maht 163 leheküljed
2019 aasta
Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день
Raamatust
Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, где требуются округлые формы (например, в груди). С помощью методики японского тренера участниц конкурсов красоты Кэнъити Сакума вы сможете «накачать» или сделать чуть более рельефными только те части тела, которые в этом нуждаются. При этом для достижения изменений потребуется затрачивать всего 4 минуты вдень. Пошаговое руководство, большое количество подробных иллюстраций и абсолютно доступные и понятные упражнения научат ваше тело работать с жировыми запасами максимально эффективно. Первые результаты уже через месяц!
Книга очень понравилась! Занимаюсь изучением системы тела давно, и могу сказать, что все, на что опирается автор – истина. Буду пробовать!
Уже давно и с переменным успехом пытаюсь добиться идеального веса. Японская методика дала отличные занятия для улучшения фигуры. Буду продолжать занятия
Отличная книга. Написано простым и понятным языком. Упражнение эффективные. Обязательно попробую все комплексы упражнений
Нужно всё опробовать на практике,а потом писать отзыв.Когда читаешь всё кажется так просто…Заказала на маркетплейсе печатное издание.Буду пробовать.Надеюсь на хороший результат. Пожелайте мне удачи!
Книга очень заинтересовала, сейчас куплю и буду изучать! Надеюсь, что всё получится я долго морально к этому готовилась. О результатах сообщу!
Tori Здравствуйте! Ну как? Есть результаты?
Arvustused, 5 arvustust5