Tsitaadid raamatust «Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил»

навыки исполнительного функционирования

В следующий раз, когда вы будете уговаривать себя выполнить рутинные задачи, замените внутренний голос, который говорит: «Оох, я должна сейчас же пойти убраться в доме, потому что вокруг просто катастрофа» на «Если прямо сейчас я встану и сделаю _________ – то Я-будущая буду себе за это благодарна. Ведь эта выполненная задача позволит мне насладиться уютной и комфортной обстановкой позже».

Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
29 märts 2024
Tõlkimise kuupäev:
2024
Kirjutamise kuupäev:
2022
Objętość:
139 lk 32 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-200930-3
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat: