Основной контент книги Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

Maht 210 lehekülge

2023 aasta

16+

Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

livelib16
3,7
5 hinnangut
€4,85

Raamatust

Современные тридцатилетние – одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото?

Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это – быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.

Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Кима Хэ Нама «Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
19 märts 2025
Tõlkimise kuupäev:
2024
Kirjutamise kuupäev:
2023
Objętość:
210 lk 1 illustratsioon
ISBN:
978-5-04-220431-9
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 37 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 33 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок