Edasilükatud
Ostukorv
Logi sisse
Minu raamatud
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
Комплект книг «Терапия настроения»
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах
Когнитивная терапия, ориентированная на восстановление
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Поведенческая психотерапия 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов