Tsitaat raamatust "Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ"

Teised tsitaadid

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Кларисса У. Онг

jt

6

arvustust

4

tsitaadid

Loe katkendit

€4,61

Žanrid ja sildid

PsühhoPsühholoogia-alane väliskirjandusPsühholoogiline abiPsühholoogiline praktikaSuurendada enesehinnangutÄrevus

Vanusepiirang:

16+

Ilmumiskuupäev Litres'is:

26 detsember 2022

Tõlkimise kuupäev:

2022

Kirjutamise kuupäev:

2022

Objętość:

193 lk 23 illustratsiooni

ISBN:

978-5-9573-4000-3

Tõlkija:

Сергей Комаров

Õiguste omanik:

ИГ "Весь"

Allalaadimise formaat:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Loe veebis

Selle raamatuga loetakse

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах Альберт Эллис

Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани Альберт Эллис jt

Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя

Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя Илья Качай

Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя Стивен Гиз

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах Альберт Эллис

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии Джон Хершфилд jt

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии Карисса Густафсон

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них Клаус Бернхардт

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью Фрэнк Андерсон

Autori teised raamatud

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Vadim Zeland jt

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие Юлия Калимуллина jt

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Кларисса У. Онг jt

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх Алисия Муньос jt

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером Кларисса У. Онг jt

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Кларисса У. Онг jt

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Мария Карекла jt

Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ Ольмира Беланкова jt

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ Кларисса У. Онг jt

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ Кларисса У. Онг jt