Maht 22 lehekülge
2023 aasta
Дереализация. Деперсонализация. Как приручить зверя и начать улыбаться в ожидании чуда
Raamatust
Знаете, почему в названии стоит не вопросительный знак? Потому что это не вопрос. Это факт. Почему я так смело рассуждаю об этих двух расстройствах? Потому что я являюсь их носительницей. И могу высказать свою точку зрения, изучив проблему «изнутри». Итак, здесь, в этом пособии, я постараюсь в легкой и доступной форме представить вам личный опыт, действенные аффирмации, полезные советы и переломные моменты в мышлении.
Очень пугает это состояние, борюсь с ним очень долго, никто из врачей не сможет помочь. После прочтения немного себя успокоила, теперь не так страшно встретить это состояние снова
Екатерина Антоненко, спасибо за обратную связь!
В серии есть ещё две книги на даную тематику. Они находятся в свободном доступе в интернете.
Искренне надеюсь, что моя литература принесёт пользу!
В целом, понравилось - было полезно найти сходство собственного состояния в другом человеке, с аффирмациями нужно будет попробовать поработать. У автора очень приятная и грамотная письменная речь. Но! Один момент в книге меня очень неприятно зацепил. А именно, когда речь заходит о вопросе, за что мне все это?, автор дает следующий ответ: "Есть за что. Если быть честным с самим собой. За небрежное отношение и нелюбовь к себе. За бездумные нервы; за неправильный и беспощадный образ жизни." Знаете, вина и ответственность - опасная тема, с которой нужно обращаться очень осторожно. Как быть, к примеру, с детьми из семей алкоголиков, наркоманов, нарциссов,психопатов, выросших в атмосфере насилия? Или с людьми, имеющими физические или иные отличия от других людей, из за чего подвергаются травле, стигматизации с отдаленными последствиями. Вина часто лежит на другом человеке, людях и обществе и абсолютно точно не стоит в таких ситуациях искать ее в себе. У меня, к примеру, др и дп уже более 15 лет из за кптср вследствие тяжелейшего детства и юности. А вина и ответственность пусть будут на тех,кто виноват
вот уже четвертый месяц с этим мучаюсь и она очень мешает учебе(( я каждый день стараюсь уделять себе внимание и заботу но кажется что всё становится только хуже:(
я восхищаюсь теми людьми кто годами живёт с др и дп
я очень благодарна автору, книга успокаивает меня в тяжёлые моменты и я очень надеюсь что автор уже давно вылечился и живёт счастливо
спасибо. это мне помогло в трудный момент! я почувствовала, что я не одна и прочтение мне помогло отвлечься от тревожных мыслей!(восклицательный знак!!!))
кто нибудь вылечился? если да, то каким методом?
Ледал в больнице, делали только зуже разными препаратами, отказался от лечения.
Для психологов это тоде в новинку.. только изучают это все
Ülevaated, 5 ülevaadet5