Ох, как сложно было это читать. Сложно как бывшему ребенку. Сложно как будущему родителю. По человечески сложно. Огромным плюсом этой книги является упор на именно прикладную работу с травмой. Что, как и как долго делать в каждом из случаев. Почерпнула для себя множество инструментов по проработке детских травм, которые с успехом применяю. Хотя реалии несколько не соответствуют российским, в каждой истории легко узнать друзей, знакомых, а то и себя.
Для меня книга открыла на глаза на своих маму и папу я сделала выводы и многое поняла и переосмыслела !!!!Рекомендую почитать !!!
Отличная книга! Много инсайтов. Очень рекомендую! Очень понятный язык описания, многое встало на свои места после прочтения. Работа над собой – нелегкий процесс и Сьюзан описала его доступно и чётко.
Хорошая книга. Цепляет, заставляет двигаться, жить, расти, взрослеть. Начинаешь понимать многое из того, что с тобой происходит. Ужасно, конечно, через что может проходить ребенок по вине того, кто должен быть его зашитой и опорой.
У автора все в кучу: и родители, просто несчастные или больные физически и в силу этого не уделившие достаточного внимания детям; и родители-психопаты и родители-нарциссы, вредившие детям осознанно. А ведь в этих двух случаях алгоритм действий жертвы должен быть абсолютно разным (во втором случае стратегия пытаться вести диалог, говорить о своих чувствах и доносить свою точку зрения бесполезна и вредна, спасет только полная сепарация, т.к. родители-нарциссы не обладают эмпатией и страдания близких намеренно провоцируют, подпитываясь их энергией).
Тысяча примеров клиентов автора, но абсолютно никаких дельных советов, что делать-то теперь выросшим в токсичной среде детям, чтобы наладить свою жизнь и общаться ли с родителями-токсиками? Книга вгоняет в депрессию и непродуктивную жалость к себе. То, что среда была токсичной, 80% жертв итак знают, а за совет "пройдите тест, чтобы понять, есть ли у вас чувство вины, навязанное родителем" (это итак очевидно) и "идите на годы в терапию или группу поддержки" можно было и не покупать эту книгу.
Три звезды только за поднятую важную тему и озвучивание не популярного, но справедливого мнения, что родители - просто люди, а не боги, которым можно только поклоняться и ни в коем случае нельзя критиковать.
Книга будет полезна тем, кто пока не может отличить токсичных родителей от "строгих, но справедливых во благо ребенка"
Arvustused raamatule «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь», lehekülg 9, 85 ülevaadet