Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

ошеломительная книга.Досконально разобрано.Сразу перевожу всё на свою жизнь и могу сказать, что чувствую себя энергично и позитивнее к жизни, стрессам ☝ Сравнение с переключателем очень точное!

Спасибо за книгу.Купила печатную версию