Tsitaat raamatust "Самосострадание. Шаг за шагом"
Я рассказываю о майндфулнес, но при этом сам слишком напуган, чтобы говорить!» Но продолжительная практика медитации любящей доброты подарила мне ощущение, что даже в самые мрачные моменты меня готов поддержать хороший друг. И он останется на моей стороне, даже если все в аудитории сочтут меня дураком. Так я начал учиться сочувствию к себе .
€3,95
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
20 märts 2023Tõlkimise kuupäev:
2023Kirjutamise kuupäev:
2019Objętość:
623 lk 22 illustratsiooniISBN:
978-5-4461-2253-0Tõlkija:
Õiguste omanik:
Питер (Айлиб)Kuulub sarja "Когнитивно-поведенческая психотерапия"
