Основной контент книги Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его

Maht 114 lehekülge

2021 aasta

16+

Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его

Tekst, helivorming on saadaval
sünkroniseeritud heliga
4,3
40 hinnangut
livelib16
3,7
13 hinnangut
€5,30

Raamatust

Наверное, хотя бы раз каждый человек слышал универсальный совет о необходимости выйти из зоны комфорта. Но что делать тем, у кого проблем скопилось такое количество, что они все время пребывают в зоне дискомфорта?

Кристине Солдатовой – автору книги «Выйти из зоны дискомфорта» – удалось выявить двадцать одну зону дискомфорта, способную выбить из колеи кого-угодно, и создать пошаговый Roadmap по выходу из деструктивных зон.

Книга, которую вы держите в руках, – трансформационная. У вас есть все шансы стать новым, успешным и счастливым человеком. С ее помощью вы научитесь спокойно относиться к жизненным неурядицам и освоите рабочие методики, помогающие принять свое прошлое и настоящее и построить счастливое будущее. Вы сможете найти для себя точки роста, реализоваться как профессионал, обрести гармонию с собой и окружающим миром. Готовы к изменениям? Тогда не медлите и приступайте к чтению!

Teised versioonid

1 raamat alates 5,41 €
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 56 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 154 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 593 оценок
Vaata kõiki ülevaateid

«Выйти из зоны комфорта» – моя книга – открытие за последние месяцы. Кристина Солдатова рассматривает 21 зону дискомфорта, которые препятствуют нашей счастливой жизни. Нам всем нужно меньше сравнивать себя с другими, учиться быть собой и заниматься любимым делом! Мне очень понравилось то,что автор книги рассматривает проблемы в российской современности,с упором на реалии нашей страны. Здесь есть и наглядная статистика, факты. Цепляет личная история автора, которой она делится: и про принятие себя, и про финансовые трудности, и про перспективы. Всем советую!

Очень полезная и своевременная книга) И написана живым языком, понятно и мотивирующе.

Рекомендую к прочтению всем людям, которые хотят ощущать себя на своем месте комфортно, согласен с автором, что не всегда выход «из комфорта» сподвигает на разитие и рост. И в целом – рад знакомству с автором)

«Основа спокойствия и гармонии – принятие себя, принятие окружения, а также прошлого, будущего, настоящего», – это лишь один из многих тезисов, которые Кристина Солдатова выдвигает в книге «Выйти из зоны дискомфорта». Она действительно помогает начать проще относиться ко многим вещам, начиная от принятия себя и заканчивая рабочими вопросами. Нет, пожалуй, ни одной темы, которая волнует современного человека, но которой Кристина Солдатова не коснулась в своей книге. Я очень благодарна автору за такое полезное произведение и советую каждому почитать его и уже наконец выйти из зоны дискомфорта)

Спасибо Кристине Солдатовой за такую невероятно полезную книгу. Я и правда стала более спокойно относиться к трудностям и по-другому смотрю на многие вещи. «Выйти из зоны дискомфорта» учит принимать решения, принимать себя, помогает найти мотивацию и многое другое. Я нашла что-то, что мне откликнулось, в главах про каждую зону дискомфорта, а советы автора действительно помогли мне из нее выйти. Еще раз спасибо Кристине Солдатовой за книгу, и, я думаю, каждому стоит прочитать ее)

Не понимаю, как Кристине Солдатовой это удается, но она звучит очень убедительно)) У нее получилось настоящее исследование о том, что влияет на человеческую оценку реальности и собственного комфорта – от ситуации в стране до отношений с родителями, от карьерной лестницы до принятия решений. Это портрет не одного какого-то человека, а всех нас – удивительно, как много можно из этого общего сценария подчерпнуть, сколько инсайтов! Понравилось все: обстоятельность автора, простой язык, честность и дотошность))

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

«Вы пришли в этот мир не для того, чтобы жить в соответствии с моими ожиданиями. Так же, как и я пришел сюда не для того, чтобы оправдать ваши». Фредерик Перлз

Opis książki

Мы часто слышим в свой адрес: «Выйди из зоны комфорта!». Но этот посыл воспринимается именно людьми, которые находятся в глубочайшем дискомфорте и хотят от него избавиться. В самом деле, если человеку хорошо, то зачем и куда ему выходить?

Кристина Солдатова, сотрудник Smart City Lab Правительства Москвы по развитию смарт-технологий, провела масштабное исследование и выявила 21 зону дискомфорта, которые способны выбивать из колеи и делать жизнь невыносимой не только на работе, но и за её пределами.

В своей книге она делится рекомендациями, которые помогут вам:

• Относиться спокойнее к жизненным неурядицам;

• Привести в баланс все сферы жизни: любовь, финансы, отношения;

• Принимать решения, о которых вы не будете жалеть;

• Открыть точки роста и открыть новые возможности для выхода из болезненных зон дискомфорта!

Raamat Кристины Солдатовой «Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
18 märts 2021
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
114 lk 8 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-121121-9
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок