Tsitaat raamatust "Трудные чувства. Понять себя, простить других"
Это удобный случай перейти от умственной работы к сердечной. В основе самосострадания лежит не умственная деятельность и не количество прилагаемых усилий. Если погрузиться в гущу страданий и признать глубину сопротивления, сердце начинает автоматически смягчаться. Мы отбрасываем попытки чувствовать себя лучше и вместо этого обнаруживаем самосочувствие, начинаем заботиться о себе, потому что страдаем.
Teised tsitaadid
€4,70
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
10 märts 2021Tõlkimise kuupäev:
2020Kirjutamise kuupäev:
2019Objętość:
365 lk 9 illustratsiooniISBN:
978-5-4461-1686-7Tõlkija:
Õiguste omanik:
Питер (Айлиб)Kuulub sarja "Когнитивно-поведенческая психотерапия"
