Основной контент книги Powerlifting Essentials
Tekst

Maht 260 lehekülgi

0+

Powerlifting Essentials

€11,99

Raamatust

This book is a shortcut to all the essential powerlifting knowledge you need to be successful in your first few years as a lifter, powerlifting coach or both.You will learn:Efficient technique48 assistance exercises to addressed weaknessesHow to train as a powerlifterThe fundamentals for programmingThe way to get the most out of competition dayMuch moreRead this book and discover what is required to fulfil your true potential on the platform when it counts.

Žanrid ja sildid

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Lawrence Farncombe «Powerlifting Essentials» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
07 november 2024
Objętość:
260 lk
ISBN:
9781803810997
Õiguste omanik:
Bookwire
Tekst
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 300 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 1046 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 134 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 242 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 542 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 372 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 500 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 570 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul