Raamatud, mis sarnanevad «Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход», Лоуренс Хоуэллс

Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов

Русская модель личностного роста. Как стать гармоничной личностью

От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли

Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов

Про секс. Все об удовольствии и наслаждении

Самосострадание. Шаг за шагом

Виски для раненой души. Что говорить и не говорить, когда у близких плохие новости

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться

Нелюбовь

Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил

Шизофрения без страха. Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе

Мир сошел с ума, а ты – нет. Как жить в условиях неопределенности

Высшая каста

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия