Основной контент книги Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

Maht 142 lehekülge

12+

Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

4,6
15 hinnangut
livelib16
3,1
20 hinnangut
€4,29

Raamatust

«Духовный минимализм» – это путеводитель к истинному внутреннему покою.

В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и применяет ее на практике. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к самопознанию и умиротворению.

«Духовный минимализм» поможет вам:

– обрести душевное спокойствие в суете и хаосе;

– открыть силу осознанности и медитаций;

– изучить философию минимализма и ее применение в повседневной жизни;

– найти гармонию между внутренним спокойствием и внешним шумом.



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 52 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
Vaata kõiki ülevaateid

Отличная книга, которая способна снизить стресс! Автор помогает понять, как важно освободить разум от лишнего и сконцентрироваться на самом главном — внутреннем покое и гармонии. Эта книга полезна тем, кто стремится снизить уровень стресса, научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром

В книге нет особых рекомендаций и инструкций, на любителя. Ничего нового для себя не вынесла.Хотелось бы больше конкретики

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Лайта Уоткинс «Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
19 august 2024
Tõlkimise kuupäev:
2024
Objętość:
142 lk 37 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-208045-6
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 43 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 146 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 713 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 24 оценок