Tasuta

Нитка жемчуга, или Йога-игры для взрослых

Tekst
Märgi loetuks
Šrift:Väiksem АаSuurem Aa
 
Чтобы в сложных перипетиях жизни
Не утонуть,
Наши чувства
Правильный укажут путь.
 
 
Чего боялась, на то и напоролась!
Заставить
пыталась судьбу желания исполнить.
Надо больше контроля.
Так учат в школе.
А Земля вращается,
Ни на что не опирается, веками.
Мимо пролетают кометы.
И не задевают ее хвостами.
Не защищаясь, спокойно
Могут жить люди под облаками.
Йога помогает заблуждение,
Что мы правим миром,
Понять мозгами,
Что нам помощь не нужна
И защищаться не надо,
Увидеть своими глазами!
Усилиями все большими
Несуществующие преграды
Преодолевать,
Этим ощущением себе
Трудности и создавать.
Никто не угрожает, кроме себя.
Себе этим опасением опасность творя.
Попробуй в асане
Контроль и давление отпустить,
Расслабься,
Начни смело творить.
С помощью йоги пойми,
Что так
Можешь больше получить, достичь, ощутить!
 
 
Нет грязи, нет цветов

Решив, что проиграла,
Себя опять в к..у замарала,
Ошибок много совершала,
Чудесное искать устала.
Сомнения и разочарования в себе
И в своей правоте,
Как грязь и земля для цветов.
На паркете лотос не прорастет.
Наслаждаюсь, понимая,
Что совершенству нет края.
Красота и аромат цветка
Содержат и грязь песка.
 
 
Страх, что мир опасен,
Вполне обоснован.
Он на опыте основан.
Отказалась сама рулить,
Отдав другим свой пульт управления,
Как кукла бабибо выполняя распоряжения,
Наставления,
Пожелания,
Указания.
Меня кто то ведет,
А я фамилию не спросила.
А вдруг «Сусанин» он назовет?!
Лишив себя возможности выбирать,
А только чужое видение стараясь воплощать.
И результат предсказуем:
Страх неописуем!!
Потому что никто другой не знает,
Чего душа моя желает!
Пульт управления я себе возвращаю,
Своей жизнью сама управляю!
Чувства, которые я переживаю,
Указывают правильное направление.
Бесстрашно можно ускорять движение.
Не нужен контроль,
Как хочу сама рулю,
Свои эмоции чужим предпочту!
Тепло мне или холодно,
Сыто или голодно?
Вот на что теперь сосредоточено внимание.
Да, это осознание.
Себя осознавать, к себе прийти,
Чтобы понимать, как себя вести!
 
 
Смелее! Давай!
Побеждай! Заставляй!
Мир вещей под себя прогибай!
Но воля на гравитацию не действует.
Яблоко или тело к земле устремится.
Использовать физические законы,
А не прогибать этот мир
Нам лучше научиться.
Рядом страх ошибиться
Опоры лишает,
Смущает и закрепощает.
Свободы лишает -
Случай приглашает.
Действие вызывает противодействие:
С обстоятельствами смирение,
Под давлением выполнение,
Из чувства долга принуждение.
Естественный баланс нарушается.
Ходить по канату,
Жонглировать
И балансировать в асанах
Не получается.
Тратим больше
Времени, денег, нервов и сил.
Короче, долго так не простоим.
Поэтому мы много сидим.
А лучше лежим.
Или спим.
 
 
Мои мысли и чувства – эмоции -
Внутри меня.
Они диктуют мне,
Какие совершать поступки
И говорить слова.
Одно за другое цепляется,
Спокойно жить не получается.
Когда эмоция внутри меня пылает,
Огнем своим то, во что я верю освещает.
Если понять удается, что это заблуждение,
Вероятность появляется
Счастливого возрождения.
Опять, как в сказке:
Сперва – водой мертвой,
А потом – живой!
Вот я снова радостный и молодой!
 
 
Старания – опасная штука.
Старания создают ожидания.
А если образ идеальный
В уме нарисовался,
Любое решение не удовлетворит
И вызовет сомнения.
Наверно я плохо старался,
Поэтому на неудачу нарвался.
Все как раз наоборот.
Как в сказке человек живет,
Если не старается.
Тогда все и получается.
.....
Не стараться – обозначает
За результатом не гнаться.
Люди могут делать,
Но не могут на результат влиять.
Не получится заставить его
таким, как я хочу, стать.
Целиться не целясь,
Чтобы точно стрелять.
Вот пример, где истину искать.
.....
Если ценить и наслаждаться,
Тем, что создали мы вдохновенно.
Любой результат уважать несомненно.
Ясно становится постепенно,
Как устроен механизм Вселенной!
 
 
Чтобы отдать,
Надо это иметь.
А если давить, сжимать, вытягивать,
Заставлять и отбирать,
Дышать не давать
Стремясь отдавать, отдавать…
Как ту корову,
Если не кормить,
А только доить.
Станет мало молока.
Пока.
А потом и коровы не станет.
Не буду длинно рифмы подбирать,
Главное,
Чему учит Хатха-йога,
Дышать себе давать.
Когда много воздуха (или чего угодно) входит,
Делиться замечательно выходит!
 

Одиночества не существует.

 
Страх, что одна одинешенька
Останусь я,
Если не воспитаю себя,
В высшей школе пять раз не образую,
В шелка-жемчуга не одену и не обую.
И если другим не понравлюсь,
И пойму, что не нравлюсь, но не исправлюсь.
Но лихо закручен сюжет на этой Планете,
То, что я отвергаю в себе,
Мне отражают все на свете.
Создавая вокруг миллионы хитросплетений,
Имею то, что в меня заложили сотни,
А может и миллионы поколений.
По ступеням йоги,
А не наощупь ступаю.
Всех вас, люди,
За служение мне благодарю!
И благославляю.
 
 
Указания

Меня кто то ведет,
А я фамилию не спросила.
А вдруг «Сусанин» он назовет?!
Лишив себя возможности выбирать,
А только чужое видение стараясь воплощать.
И результат предсказуем:
Страх неописуем!!
Потому что никто другой не знает,
Чего душа моя желает!
Пульт управления я себе возвращаю,
Своей жизнью сама управляю!
Чувства, которые я переживаю,
Указывают правильное направление.
Бесстрашно можно ускорять движение.
Не нужен контроль,
Как хочу сама рулю,
Свои эмоции чужим предпочту!
Тепло мне или холодно,
Сыто или голодно?
Вот на что теперь сосредоточено внимание.
Да, это осознание.
Себя осознавать, к себе прийти,
Чтобы понимать, как себя вести!
 
 
Думая, что любовь – это глагол,
Я ошибалась только в том,
Что любовь – это не действие.
Это то состояние внутри,