Raamatu kestus 191 lehekülge
2025 aasta
Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы
Raamatust
Почему я чувствую себя самозванцем? Если я завидую, значит я – плохой? Почему меня тянет к холодным и недоступным партнерам? Как прекратить заедать стресс? Люблю работу, но все равно выгораю.
Это лишь малая часть вопросов, с которыми сталкивался каждый из нас. Об этом неудобно, и порой даже стыдно говорить. Но какой бы горькой ни была пилюля, ее нужно проглотить… Можно прочитать 10 книг и стать более образованным. А можно сделать одно хорошее упражнение, и немного измениться прямо сейчас.
Вы держите в руках пособие для работы со своим внутренним миром. Лина Дианова собрала в этой книге самые частых вопросы, которые клиенты задавали ей на сеансах. Каждая статья – это небольшая сессия с психологом. Точнее, 40 сессий. Автор уверен, есть только один способ стать счастливым – узнать, какой вы человек на самом деле. Упражнения из книги помогут вам в этом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Удобный формат книги, который дает ответ практически на любой твой запрос. Понравилось, что в главе про отношения затронули тему дружбы. Почему-то ее редко разбирают в рамках отношений вообще, хотя это такая же большая часть жизни, как отношения с партнером
Отличная книга, я удивлена насколько грамотно разобраны многие подтемы и как хорошо раскрыты вопросы. Читала на одном дыхании, прониклась некоторыми темами, которые были особо близки.
Книга, которая затрагивает важные и часто неудобные вопросы. Понравились практические упражнения - небольшие “сессии” с психологом, помогающие лучше понять себя и стать счастливее. Рекомендую всем, кто готов к самоанализу.
Ülevaated, 3 ülevaadet3