Maht 204 leheküljed
2000 aasta
Пять травм, которые мешают быть самим собой
Raamatust
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.
Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души – это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей – он же мученик – сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!
Во первых, я искрене благодарен что прочитал эту книгу, что выбрал именно её. Я подарил её нескольким друзьям, и искрене посоветовал десятку людей.
С удивительной точностью автор описывает людей, он точно понимает меня не хуже меня самого. Без воды, сухо чётко и по делу. Вдохновляюще, с ответами на вопросы которые я родил в моей голове во время чтения. Спасибо Лиз Бурбо, благодарю издательство! Если вы читаете этот отзыв, скорее всего у вас есть потребность в понятии и излечении травм, это книга помогла мне на 100%, поэтому от души рекомендую её и Вам! Действуйте прямо сейчас! Удачи, всех люблю :)
Интересный взгляд на комплекцию человека. Автор выделяет в соответствии с пятью травмами души пять типов личности. По фигуре человека, оказывается, можно определить какая травма детства доминирует в его бессознательном. Пытаясь прикрыть свою травму человек надевает маску и носит её всю жизнь. И страдает. Но всё в наших руках. В последней главе найдёте руководство, как снять с себя маску и излечить рану. А сама книга подскажет, как читать людей и понимать их поступки, научит видеть истинное лицо человека сквозь его маску, и, конечно, поможет разобраться в себе
Автор ярко, точно и профессионально описывает истоки детских травм, боль от которых в большей или меньшей степени сопутствует человеку каждый день на протяжении всей его жизни, продолжая быть болью. Чтобы правильно понять и принять эту книгу, перед её прочтением должно сформироваться истинное желание исцелиться, освободить себя и своих близких от мрака. Спаси себя тысячи спасутся! Благодарю
С первых страниц у меня в голове крутился вопрос: *Почему эта книга не попала ко мне в руки раньше?* В мои 17 она бы в разы облегчила мою жизнь ) но и сейчас она оказалась полезной не меньше. Однозначно советую к прочтению всем людям которые не могут понять и принять себя.
Как же так? Каждая травма и маска подробно описываются, автор обещает раскрыть в финальной главе метод справиться с каждой травмой, а в конце книги мы видим только любовь побеждает все, простите себя и уверуйте. А еще прочитайте еще несколько моих книг
Нэлли Насырова, с травмами работает только психотерапия, и то не все методы и техники могут похвастаться действительно результатами и полным исцелением травм. Ни одна книга не исцелит от психо травмы, увы. Как психолог говорю.
Помни: главная причина существования любой травмы – неспособность простить себя за рану, нанесенную самому себе или другим людям. Простить себя очень трудно, потому что, как правило, мы даже не знаем, что осуждаем себя. Чем глубже твоя рана отвергнутого, тем безошибочнее она указывает на то, что ты сам себя отвергаешь – или же отвергаешь других людей, ситуации и проекты.
Страдающий травмой унижения усиливает эту травму всякий раз, когда сам себя унижает, когда сравнивает себя с другими и преуменьшает свои заслуги, когда обвиняет себя в грубости, недоброжелательности, безволии, приспособленчестве и т. п. Он унижает себя одеждой, которая ему не идет и которую он всегда пачкает. Он заставляет страдать свое тело, давая ему столько пищи, что ее невозможно переварить и усвоить. Он причиняет себе страдания, взваливая на себя чужую ответственность и лишая себя свободы и необходимого личного времени.
И те, кто нас отвергает, пришли в нашу жизнь для того, чтобы показать нам, насколько мы отвергаем себя сами.
люди никогда не могут заставить нас чувствовать вину, так как это чувство появляется только изнутри
Согласиться с тем, что ненавидишь отца или мать, действительно трудно, ведь это означает признать себя злым и бессердечным; это означает также признать, что ты отвергаешь родителя, которого сам обвинял в том, что он отвергает тебя
Arvustused, 331 arvustust331