Читая эту книгу, я получила много полезной информации и новых идей о здоровом питании, которые помогли мне изменить свое отношение к еде к лучшему. Рекомендую всем, кто стремится найти гармонию между едой, удовольствием и здоровьем.
Основной контент книги Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем
tekstMaht 222 leheküljed
2014 aasta
Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем
Kuulub sarja «Современные методы в психотерапии»
€2,45
Raamatust
Человек есть то, что он ест, однако, предметом дискуссии является вопрос о пресловутых «диетах», считающихся универсальной панацеей от проблем, связанных с питанием. Авторы этой книги предлагают на рассматриваемый вопрос инновационный взгляд, предполагающий замену «чудодейственных» диет и одержимости подсчетом калорий определенным образом жизни, учитывающим наш метаболизм и принимающим во внимание психологический баланс. Собранные в данной книге работы диетологов, психологов и терапевтов, несмотря на отличия в их подходах к рассматриваемым вопросам, объединяет целостное видение человека, фокусирующее внимание на тесной взаимосвязи между разумом и телом.
Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Kuulub sarja "Современные методы в психотерапии"
Esmalt populaarsed
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Лоренца Бергами, Моники Босси jt «Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused
1