Lugege ainult LitRes'is

Raamatut ei saa failina alla laadida, kuid seda saab lugeda meie rakenduses või veebis.

Основной контент книги Mutlu Beyin
Tekst

Maht 200 lehekülgi

0+

Mutlu Beyin

Lugege ainult LitRes'is

Raamatut ei saa failina alla laadida, kuid seda saab lugeda meie rakenduses või veebis.

€3,65

Raamatust

Hormonların hayatımızdaki yerinin farkında mıyız? Serotonin, dopamin, oksitosin ve endorfin hormonlarının her biri ne işe yarıyor? Bu mutluluk kimyasallarını doğal yöntemlerle nasıl salgılayabiliriz? Stres hormonu olarak bilinen kortizolü alt edebilir miyiz? Alışkanlıkları değiştirmek neden bu kadar zor? Beyninizin nasıl çalıştığını öğrenmeye hazır mısınız?

California State Üniversitesi’nde öğretim görevlisi, Inner Mammal Enstitüsü’nün kurucusu Loretta Graziano Breuning, insan motivasyonu hakkındaki genel geçer kuramları reddediyor ve memeli beyni üstüne yaptığı çalışmalarıyla tanınıyor. İnsanların kendi hormonlarını tanıyarak ve içindeki memeliyi anlayarak mutluluğa ulaşabileceğine inanıyor.

Mutluluk… Dört beyin kimyasalından geliyor ve Mutlu Beyin size “mucize çözümler” yerine kalıcı bir eylem planı sunuyor. Kendinizi tanımanızı sağlıyor ve 45 günde istediğiniz değişimi yaratmanızın yollarını gösteriyor.

Žanrid ja sildid

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Лоретты Грациано Бройнинг «Mutlu Beyin» — loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
05 juuni 2023
Objętość:
200 lk
ISBN:
978-605-2389-33-1
Kustija:
Õiguste omanik:
Notos Kitap
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 275 hinnangul
Mustand, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 67 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 73 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 1679 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 127 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 443 hinnangul
Mustand, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 288 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 644 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 66 hinnangul
18+
Tekst
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 207 hinnangul