Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством

книга действительна полезна и необходима тем у кого возникли трудности и кризисные ситуации. написано простыми и понятными словами и упражнения вполне доступны всем нуждающимся в душевной и моральной поддержке. читайте и исцеляйтесь. спасибо автору Любови Кошелевой.

Благодарю автора за такую книгу, где можно взять множество методик и помогающих практик, основанных на научно доказанных методах и когнитивной терапии, очень полезно, буду использовать в своей работе.

Порою в жизни мы сталкиваемся с трудными переживаниями, непреодолимыми под час. Автор этой книги делится с нами практиками, способными помочь справиться даже с самыми сложными трудностями. Полезная книга, я бы даже сказала рука помощи каждому нуждающемуся.

Отличная Книга! Описанные практики действительно помогают избавиться от тревоги и переживаний. Определенно рекомендую к прочитыванию.