Raamatu kestus 177 lehekülge
2023 aasta
Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
Raamatust
Волосы – значимая часть внешности. Даже если в целом с волосами нет серьезных проблем, хотя бы раз в жизни каждый задавался вопросом – а как правильно ухаживать за ними?
Доктора медицины, специалист в области дерматологии Элис Мартин и врач и журналист Люсия Шмидт написали книгу, которая ответит на все самые актуальные вопросы, касающиеся волос и ухода за ними.
Как на состояние волос влияет генетика, питание, беременность, заболевания и прочие факторы?
Почему волосы начинают выпадать, из-за чего появляется перхоть и как это лечится?
На что обращать внимание при выборе шампуня или расчески?
Домашние средства – работают или бесполезны?
Вы разберетесь, как лучше сушить и завязывать волосы, какие продукты и витамины помогают им расти и блестеть, а также что делать с волосами на теле. Книга подскажет, как быть, если заметили, что волосы стали хуже, и какие современные подходы к их оздоровлению существуют.
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
Книга реально помогает разобраться в выборе средств по уходу. От шампуней и расчесок до домашних масок — тут рассматривается всё. И что важно, без каких-либо волшебных обещаний: если что-то не работает, авторы прямо об этом говорят. Это освежающе в мире, где на каждом углу пытаются продать очередное чудо-средство.
Много полезной информации о волосах, их структуре, стадиях роста, а также о средствах по уходу за ними. Уделяется внимание тому, каких компонентов в составе косметики следует избегать; в каком порядке применять косметические средства при уходе за волосами. Названы продукты питания, которые необходимо употреблять для полноценного роста волос. Написано без воды, по существу. Рекомендую.
Хорошая книга, для общего ознакомления самое то,советую.
Разделена на несколько глав, очень интересно читать, отвечает на многие вопросы
Ülevaated, 3 ülevaadet3