Основной контент книги Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
Tekst

Raamatu kestus 58 lehekülge

2015 aasta

12+

Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений

€2,69

Raamatust

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.

Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.

Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat М. П. Лагутина «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
29 august 2017
Kirjutamise kuupäev:
2015
Objętość:
58 lk 56 illustratsiooni
ISBN:
978-5-94666-740-1
Allalaadimise formaat:
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,7 на основе 15 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2,3 на основе 7 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 8 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2,9 на основе 7 оценок