Основной контент книги Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
Tekst
Maht 58 lehekülge
2015 aasta
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
autor
М. П. Лагутин
Kuulub sarja «Твоя идеальная фигура»
€2,75
Raamatust
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Kuulub sarja "Твоя идеальная фигура"
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat М. П. Лагутина «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
