Loe raamatut: «Хоопонопоно. Практика прощения и принятия»

Font:

Предисловие

«Хоопонопоно» является одним из древнейших ритуалов прощения, примирения и исцеления, пришедших к нам из традиций гавайского верования. Он помогает раскрыть тайну нашего предназначения, необходимого в моменты столкновения с препятствиями, которые посылает Судьба. За счет простоты эту практику можно отнести к одной из самых эффективных способов решения конфликтов и проблем из ныне существующих.

Многие из нас понимают, что обида – это яд, мешающий здраво воспринимать реальность. Те, кто это осознают, хотят заслужить прощение и не таить обиды на других. Ритуал «Хоопонопоно» может помочь в принятии и проработке прошлых и текущих обид, а также в избавлении от тяжести неприятных жизненных ситуаций и потерь; построить свою жизнь в гармонии с внутренним «я» и окружающим миром; в покорении вершин, которые ранее казались недостижимыми.

Те люди, которые стремятся постичь загадки Жизни и выбирают путь Наставника или Учителя в этом деле, заслуживают уважение. Ведь в жизни человека умение прощать является одним из проявлений осознанности.

Метод «Хоопонопоно» можно использовать при взаимодействии с окружающим миром, например, при разладах в семье или с коллегами, при возникновении конфликта со случайным прохожим или продавщицей в магазине… Важно лишь ваше стремление к гармоничным отношениям с собой и Миром.

При использовании этого метода важно желать стремиться к гармоничному взаимодействию, будь то в семье, на работе или в социуме. Люди, которые выбирают путь понимания и прощения, демонстрируют взрослость и подают собой пример. Такой подход может открыть новые горизонты для каждого из нас.

История

Считается, что «Хоопонопоно» зародился на Гавайских островах, и применялся как один из методов разрешения конфликтов и восстановления гармонии в обществе. Ритуал «Хоопонопоно» известен гавайцам не одно тысячелетие. Эта практика основана на идее, что все люди связаны между собой, и что негативные мысли и эмоции могут влиять на окружающих.

«Хоопонопоно» включает в себя четыре фразы, которые используются для очищения от негативных энергий:

Я люблю тебя.

Мне очень жаль.

Пожалуйста, прости меня.

Благодарю тебя.

Эти фразы повторяются с целью освобождения от старых обид, прощения себя и других, а также благодарности за все хорошее, что дает нам Жизнь.

В современном мире «Хоопонопоно» стал известен благодаря гавайскому целителю Ихалиакала Хью Лину, получившему образование в области философии и психологии. В начале своей карьеры Хью Лин работал консультантом в тюремной больнице, где столкнулся с трудностями и страданиями находящихся там заключенных с различными психическими отклонениями. Царившая там атмосфера боли и напряжения вдохновила его на поиск более глубокого понимания человеческой природы и способов исцеления души.

На тот момент Хью Лин изучал гавайские традиции и практики, включая «Хоопонопоно», и попросил руководство больницы разрешение использовать эту практику. Уверенный в своем успехе, доктор Лин начал работу. Через несколько лет атмосфера в тюремной больнице изменилась: заключенные стали более спокойны и начали проявлять интерес к окружающему миру, а отношения между больными и персоналом заметно улучшились.

Со временем Хью Лин адаптировал этот метод для использования в повседневной жизни, подчеркивая важность прощения, примирения и самоисцеления, распространяя его по всему миру.

Этот ритуал основан на убеждении, что каждый человек несет ответственность за свои мысли, слова и действия. Если мы совершаем ошибку или причиняем вред другому созданию, то должны взять на себя ответственность за это и попросить прощения. Это помогает освободиться от негативных эмоций и восстановить гармонию в своей жизни.

Важно отметить, что «Хоопонопоно» не является религиозной практикой и не требует веры в какие-либо сверхъестественные силы. Это просто метод работы над собой, который может помочь улучшить свою жизнь и отношения с окружающими людьми.

Tasuta katkend on lõppenud.