Esmalt populaarsed
В этой книге описана суть диеты, но нет никаких примеров, что не очень интересно. Хотелось бы, чтобы хоть вариант меню был расписан.
Очень кратео о сути полеодиеты и о том, почему она полезна. Маловато конеретики, нет примеров блюд или продуктов для употребоения.
Перечислены основные принципы, всё понятно и без воды. Значительно экономит время. Подходит для тех, кто уже давно в теме. Подойдёт как чек-ап палео.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
15 juuni 2020Kirjutamise kuupäev:
2020Objętość:
15 lk 2 illustratsiooniÕiguste omanik:
Смарт РидингKuulub sarja "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Arvustused raamatule «Ключевые идеи книги: Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье. Лорен Кордейн», 3 arvustust