Maht 198 lehekülge
2022 aasta
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление
Raamatust
Страшный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считаные секунды. Но сдаваться не стоит! С чего же начать свой путь к выздоровлению? Как одержать победу над болезнью? Одной медикаментозной терапии может быть мало.
Работа над собой, физические упражнения, правильное питание и полноценный сон – все это очень важно для физического здоровья, вне всяких сомнений. Но не менее важно проходить также психотерапевтическое лечение. Кандидат медицинских наук Марат Шафигуллин, врач психосоматической медицины и профессиональный психотерапевт утверждает, что самотерапия является ключом к выздоровлению. Гипнотерапия, самоубеждение, техники программирования сознания и позитивные установки, описанные в книге, помогут вашему организму встать на правильный путь и идти по нему до полного исцеления. А главное, что любой может сделать свои первые шаги к здоровью сам.
Позитивный настрой нередко творит самые настоящие чудеса!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга несет очень полезную информацию,психическое состояние больных онко может помочь,а может и приблизить конец жизни. Тому есть немало примеров. Спасибо огромное Марату за очень доступную к пониманию и полезную передачу своих знаний
Недавно прочла, что из-за нынешних экологических проблем, в мире повышается уровень людей заболевших раком. Поэтому решила побольше узнать об этом диагнозе. Книга - прекрасный экскурс в особенности этой болезни и еë лечение. Примечательно то, что для прочтения и понимания еë не требуется особых знаний в области медицины. Очень интересная и доступная книга. Советую!
Если эта первая книга, которую вы читаете на эту тему. Может вам она поможет хоть как-то задуматься, что нужна терапия психологическая. Но пользы именно как это сделать вы тут не найдете. Увы все эти книги чаще всего пользы вообще не несут. Говорю, как человек, который уже прочел штук 10 книг на тему рака терапии и психосоматики
Полезно! Настраивает на положительный лад при страшном диагнозе. Вроде простые истины , но о них забываешь в обычной жизни.
Книга оказалась любопытной, а больше всего меня удивили некоторые советы врача, которые представляли собой небольшие, несложные в выполнении ежедневные практики. Честно признаюсь, стала ими иногда пользоваться и эффект есть! Советую всем, кто хотел бы внести в свой день немного позитива и веры в себя :)
Как психотерапия способна улучшить физическое здоровье? Следует начать с тесной взаимосвязи эмоционального и физического самочувствия: каждое переживание влечет за собой выработку тех или иных гормонов. Например, чувство страха приводит к выбросу адреналина , что провоцирует выработку кортизола («гормона стресса») и снижает продукцию серотонина ( «гормона счастья») и дофамина ( «гормона удовольствия»). Как результат – учащенное сердцебиение, высокое артериальное
Ülevaated, 6 ülevaadet6