Maht 75 lehekülgi
2015 aasta
Мандалы гармонии и медитации для восстановления энергии
Raamatust
В книге приводятся способы рисования мандал в техниках зентангл и дудлинг, которые помогут снять стресс, расслабиться, развить ваши творческие навыки, креативное мышление, ощутить чувство вдохновения. Предлагаются идеи использования техник зентангл и дудлинг для дизайнерского оформления ручной работы.
В книге вы найдете 24 мандалы, выполненные в техниках зентангл и дудлинг, которые можно раскрасить со своими детьми и получить огромное удовольствие от такого занятия.
Вы научитесь создавать и рисовать свои индивидуальные мандалы с уникальными геометрическими и растительными узорами зентангл и дудлинг. Для создания собственных узоров приводятся примеры, как это сделать.
Книга будет интересна психологам, арт-терапевтам, художникам, дизайнерам, а также всем, кто любит рисовать и стремится научиться креативно мыслить и использовать это умение в своей жизни.
Мандалы из книги «Большая книга мандал для раскрашивания» М. Шевченко для меня были интересными элементами нейрографики внутри, когда рука и «автоматическое письмо» ведут самостоятельно. Позитивными результатами были релаксация, инсайты, красивые рисунки. Работала как с бумажным вариантом – чтение текста, инструкций, так и с электронным материалом – шаблонами на начальных этапах для настройки на лёгкость, вариабельность цветом при одинаковом начале.
Месяц назад начал раскрашивать мандалы из книги «Большая книга мандал для раскрашивания» изд-во АСТ. После прочтения этой книги М.Шевченко, раскрашиваю мандалы с еще большим удовольствием.
Ülevaated, 2 ülevaadet2