Понравилась идея книги о том, что больше шансов реализовать желания с помощью бессознательного. Раскрашивая символы включается язык бессознательного и появляется спокойствие и уверенность – все возможно.
Яркая и красочная книга! Для тех, кто работает методом Мандала - хорошая помощница.
Можно научиться рисовать свои мандалы, глядя на эти красивые узоры.
Тот, кто прикоснулся к волшебныму миру мандал, не будет разочарован.
Рекомендую книгу.
Автор описывает 2 техники рисования мандал, но они как раз и стали для меня открытием. В книге пошагово рассмотрены процесс и тонкости рисования, приведены способы применения мандал в повседневной жизни, а также возможность знакомства со своим внутренним миром бессознательного, где можно получить ответы на свои вопросы и советы по реализации своих целей.
Отличная книга: здесь не только техники зентагла и дудлинга, исполненные на бумаге, но и очень интересные варианты нанесения рисунка на предметы, к примеру, на деревянную лошадку или глиняного кота.
Само занятие очень медитативное, способствует проработке навыка концентрации и фокусировки, успокаивает бег мыслей, помогает упорядочить ум. Так что такие мандалы не только отдых, но и обучение мозга новым навыкам.
Отдельный совет: если у вас есть дети школьного возраста или студенты, попробуйте рисовать эти мандалы с ними – при регулярны занятиях им станет куда легче учиться и запоминать материал.
Arvustused raamatule «Создание индивидуальной мандалы на желание», 4 ülevaadet