Maht 21 lehekülge
2025 aasta
Разрыв сценария. Сложные родители: как жить свою жизнь, а не сценарий мамы, отца
Raamatust
Это ваш персональный навигатор в мире непростых отношений с родителями, которые порой держат вас в узде чужих ожиданий и правил. Эта книга поможет вам осознать, где заканчивается их сценарий и начинается ваша настоящая жизнь. Вы научитесь распознавать эмоциональные цепи, которые тянут назад, сохраняя при этом тепло и связь с близкими.
С помощью практических техник и реальных историй вы шаг за шагом разорвете невидимую пуповину, освободитесь от чувства вины за собственное счастье и построите взрослые, честные отношения с родителями. Здесь нет места самообману — только честность, смелость и поддержка на пути к себе.
Эта книга для тех, кто устал жить по чужому сценарию и готов взять ответственность за свою свободу и радость. Она откроет вам дверь в новую жизнь, где вы — главный герой своей истории, а не просто исполнитель чужих ролей.
Если вы готовы перестать искать одобрения и начать жить по-настоящему — эта книга станет вашим надежным спутником и поддержкой на каждом шаге.
«Книга „Разрыв сценария“ стала для меня как разговор с самой собой, только наконец-то честный. Сложные родители — это ведь не обязательно злые или плохие люди. Часто они сами жили по чужим правилам и, не осознавая, переписали наш сценарий под кальку своей боли и страхов.
Автор объясняет простыми словами, почему мы иногда чувствуем вину, даже когда ничего не сделали, и почему так сложно сказать родителям „нет“. Но главное — она показывает, что сценарий можно переписать. Не убегая, не разрывая связи, а находя свой голос и свою жизнь.
После этой книги у меня появилось чувство свободы: я больше не обязана быть чьим-то проектом. Теперь я могу быть собой. Эта книга — настоящий ключ для тех, кто устал жить чужими ожиданиями и хочет наконец-то открыть собственную дверь.» Спасибо автору, всегда жду новых книг от вас, они для думающих людей, а не для пустых, которым ничего не надо...
Ülevaated, 1 ülevaade1