Raamatud, mis sarnanevad «К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией», Марина Иннорта

Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Autorite rühm
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
€1,43
Как перестать страдать и стать счастливымДарья Трутнева
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 45 оценок
€2,22
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
€4,43
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!Дмитрий Ковпак jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 46 оценок
€1,99
Сила этики. Искусство делать правильный выбор в нашем сложном миреСьюзан ЛиотоTõlge Ольга Лисенкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€4,43
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
€2,22
Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственностиКирилл Крыжановский
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€3,55
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоленияДэвид КларкTõlge А. И. Ларин poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,98
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
€3,55
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают людиАнна МатурTõlge Д. Яковлева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
€4,98
Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
€2,22
Агорафобия: опыт преодоленияДели Дейк
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 11 оценок
€3,87
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон jtTõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€8,38
Как отучиться от мата взрослым, подросткам и детям. Методы борьбы и психологические заменыКристина Яхина
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
€2,17
От неуверенности к уверенности. Что делать, если неуверенность мешает реализовать себяЕлена Вячеславовна Пархомова
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 49 оценок
€3,32
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,43
Социофобия и лечение. Прогрессивные методы преодоленияОлег Димитров
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 2,5 на основе 23 оценок
€1,55
Потом и кровью: социофобия
Игорь Социофобов
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
€0,89
Ловушки для ума: путь преодоления несчастьяКонстантин Павлюц
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€2,76
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити Неруркар
Tõlge Е. Неугодников poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
€3,54
Как стать счастливым и успешным человеком. Двадцать глав, которые изменят вашу жизнь навсегдаАлександр Романов
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 40 оценок
€1
Как установить границы и не обидеть других. Советы и рекомендацииИрис ПостхауеверTõlge А. И. Ларин poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,43
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
€5,44
Социальная тревога и фобияОльга Размахова
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
€4,65