Основной контент книги Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
PDF

Maht 146 lehekülge

2024 aasta

12+

Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день

3,9
7 hinnangut
€6,66

Raamatust

Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.»

Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!

Vaata kõiki ülevaateid

У меня вся коллекция книг Марии. Осталось только их прочитать и применить на практике. Сама книга интересна рецептами для похудения. Все с картинками, брал по абонементу.

реклама кето-диеты. только автор умалчивает факт, доказанный учёными, что кето-диеты ведёт к онкологии, резко повышая шансы худеющих столкнуться с раком. не с тем, который едят, а с тем, который съест вас.

понравились рецепты,буду пробовать готовить. есть необходимость в соблюдении режима питания, теперь есть больше понимания в пропорциях ингредиентов для любых блюд

понравились рецепты,буду пробовать готовить есть необходимость,есть больше понимания в пропорциях ингредиентов для любых блюд

Хоть это и рецепты, но я прочитала эту книгу Маши Тафье от корки до корки!) Она содержит множество полезных рецептов ПП и кето, что делает её идеальной для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Особенно меня порадовало наличие большого количества сладостей без сахара – можно баловать себя вкусностями без ущерба для фигуры. Рекомендую всем, кто хочет питаться вкусно и полезно!

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Марии Тафье «Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день» — laadi alla pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 november 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Objętość:
146 lk
ISBN:
978-5-17-152231-5
Üldsuurus:
26 МБ
Lehekülgede koguarv:
146
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 63 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 88 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 40 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 110 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 30 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 12 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 23 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 222 оценок