Maht 259 lehekülgi
2009 aasta
Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни
Raamatust
У вас бывают периоды в жизни, когда любое дело получается легко и просто, вы успешно решаете сложные задачи и при этом чувствуете себя «в форме»? А бывают периоды, когда все валится из рук, и вы начинаете сомневаться в собственных способностях?
То, что отличает лучшую версию себя от себя-неудачника, автор назвал «моджо». Моджо – это положительный настрой, особое расположение духа, которое ведет вас к победе, позволяет получать удовольствие от работы и жизни. Спортсмены иногда называют это «прухой», некоторые говорят, что «попали в струю».
Известный психолог и автор бестселлеров Маршалл Голдсмит предлагает простой и четкий план действий по тому, как получить моджо, как его сохранить и как вернуть, если вы его потеряли.
Для меня книга была очень полезна. Идея Моджо является полезной для осмысления того, чем ты занимаешься и как ты это делаешь. Она помогает взглануть на себя «на работе» и «вне работы» со стороны. Голдсмит дает интересный инструмент оценки всех дел, которые приходится делать, с точки зрения ряда параметров, в том числе, например, сколько удовольствия ты от дела получаешь, какой вклад в будущее благополучие дает именно это конкретное дело, и т.д. Понаблюдав за собой неделю и оценивая каждое дело на работе по системе, предложенной Голдсмитом, я осознала про себя много интересного. Кроме того, в книге много практических советов о том, что можно сделать для усиления своего Моджо.
Мне понравилась. Хоть и необычная терминология, но есть очень интересные способы обретения счастья (маджо) на работе и дома. Интересна мысль про коллективную работу, и про лень нашего мозга, который не хочет обычно усваивать новое. И самое главное, что подчеркнула для себе, что в жизни главное – это счастье, при этом у каждого оно своё, главное получать удовольствие от того, что делаешь.
Именно поэтому наиболее успешные профессионалы при выполнении работы всегда живут ею. Они не отвлекаются и не оставляют в себе силы «на потом». Их профессия существует только в настоящем времени. Они любят то, что делают, именно тогда, когда они это делают. Они находят счастье и смысл в настоящем.
Для того чтобы в вас возникло большое моджо, должны совпасть четыре важнейших компонента. Во-первых, это ваша идентичность. Кем, по вашему мнению, вы являетесь?
Моджо – это положительное отношение к тому, что вы делаете в данный момент, возникающее внутри вас и выплескивающееся наружу.
Arvustused, 2 arvustust2