Esmalt populaarsed
Хорошая книга которая поможет всем желающим стать сильнее и выносливее используя тренировки с собственным весом тела. Из плюсов - составлены готовые программы для разных уровней подготовки.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€3,28
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
21 september 2023Tõlkimise kuupäev:
2023Kirjutamise kuupäev:
2017Objętość:
146 lk ISBN:
978-5-04-191712-8Üldsuurus:
15 МБLehekülgede koguarv:
146Tõlkija:
Õiguste omanik:
ЭксмоAllalaadimise formaat:
Kuulub sarja "Сам себе тренер"
Arvustused raamatule «50 упражнений. Тренировка с нагрузками», 1 ülevaade