Maht 340 lehekülge
2020 aasta
Жизнь, которую стоит прожить
Raamatust
Разработанная ею диалектическая поведенческая терапия спасла жизни огромного числа людей, склонных к депрессии и суициду, людей с пограничным расстройством личности и другими тяжелыми психическими расстройствами. Однако доктор Лине-хан никогда не рассказывала, что ее новаторская работа неотделима от ее собственной истории. В ранней молодости Марша поклялась, что если ей удастся выбраться из ада, в который превратилась ее жизнь, то она приложит все усилия, чтобы помочь выбраться и другим. Она сдержала обещание, пройдя путь от девушки, запертой в психушке, до всемирно известного создателя терапии. Линехан учит людей тому, что каждый человек, какой бы невыносимой не была его жизненная ситуация, может построить жизнь, достойную проживания.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Несмотря на громкий и многообещающий заголовок, книга все-таки не о жизни, а о ДПТ - о том, какой путь прошла ее создательница от психиатрической клиники, где она решила помогать таким же, как она сама, до признания ДПТ как отдельного результативного метода в научном сообществе.
Повествование очень рваное, автор то и дело то убегает мыслью вперед описываемых событий ("подробнее я расскажу об этом дальше"), то возвращается назад. Это больше похоже на устный сбивчивый рассказ, чем на продуманный, хорошо структурированный литературный труд. Марша пишет, что книга основана на ее выступлении. И действительно, как будто к тесту выступления добавили цитат и десяток отдельно написанных глав, вот и получилось сумбурно.
При этом образ автора как человека, как психолога раскрывается очень объемно, зримо, и это несомненное достоинство книги.
Забавный личный эффект: в начале книги остро захотелось изучать ДПТ, к концу книги это желание напрочь пропало. При этом почерпнула несколько идей для своей практики, которые применимы независимо от метода.
Рекомендую к прочтению психологам, кто работает в ДПТ.
очень интересно было узнать о жизни основательницы ДПТ. Книга вдохновляющая и очень полезная для всех психотерапевтов, психологов и для тех, кто сам нуждается в помощи.
Я слышала о ДПТ (диалектической поведенческой терапии), но раньше никогда с ней не сталкивалась и даже не знала, что автором ее была женщина. Тем интереснее было познакомиться с этой автобиографией. Здесь авторша рассказывает о том, что вообще привело ее к мысли опубликовать свою биографию, сперва в виде речи для большой аудитории, потом в виде книги.
Но в тот июньский день мое выступление должно было быть другим. Я впервые собиралась рассказать, как на самом деле создавалась ДПТ. Не только о годах исследований и экспериментов, но и о своем личном опыте. «Эта речь — одна из самых сложных в моей жизни», — начала я.
Биография ее была очень непростой и включала, например, долгую госпитализацию в психиатрическую клинику в ранней юности. Здесь есть и про то, как она это проживала, и про то, как выкарабкивалась из этой бездны, обеты, данные ею самой себе и богу (вообще религиозностью и мистицизмом пронизана вся книга, пусть и не всегда явно). Также упомянуты и кое-какие принципы самой ДПТ - об этом хотелось бы в будущем почитать больше, конечно. Что любопытно: - Первые шаги психиатрии и психологии и как это выглядело со стороны пациента. - Семейные и дружеские отношения. - Путь к научному мышлению (одна из глав так и называется). - Учеба и работа с людьми, склонными к суицидальному поведению. - Краткий экскурс во взаимодействие разных теоретических школ между собой. Мистический и религиозный опыт лично мне не близок, но интересно наблюдать, как она ухитрилась органично объединить научный подход и тот самый дзен. У меня даже мелькнула мысль, не отсюда ли растет вся вот эта мода на осознанность - вряд ли именно из ДПТ, скорее, это просто витало в воздухе или было в моде.
В целом - чрезвычайно интересная книга, хороший слог, читается легко.
История непростая, но воодущевляющая! Ни в одной книге я никогда не отмечала столько цитат! Браво, Марша! Твоя жизнь спасает другие жизни!
психологов есть такое понятие – прерывистое подкрепление. В тот момент я чувствовала себя как рыба на крючке. Этот же психологический фактор заставляет людей сидеть часами перед игровыми автоматами и впадать в зависимость. Если бы автоматы
сломать, Потому что это лишь делает меня
Богу, что вытащу себя из ада и что, как только я это сделаю, обязательно найду способ вытащить оттуда и других. ДПТ была и до сих пор остается моей лучшей попыткой сдержать клятву. Этому обету подчинена вся моя жизнь
Райнера Марии Рильке. Мы решили, что эти слова очень соответствуют работе психолога: «Не думайте, что тот, кто пытается вас утешить,
Тит Нат Хана «Чудо осознанности
Ülevaated, 9 ülevaadet9