LitRes
Otsi
Sisestage otsimiseks kolm või enam tähte
Logi sisse
6
Kas teadsite, et...
LitResiga liitudes näitate hoolivust keskkonna suhtes
Registreeru
Logi sisse
Minu raamatud
Minu raamatud
Ostukorv
Loendid
Meist
Ettevõttest & Kontakt
Žanrid
Uued
Populaarsed
Audioraamatud
Soovitused
Sooduskood
Kõik 345 žanrit
Soovitatud, raamatut
Kopeeri link
Raamatud
Psühholoogia-alane väliskirjandus
Мартин М. Энтони
📚 Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом
Sarnased raamatud
Raamatud, mis on sarnased «Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом», Мартин М. Энтони
Jaga
4,5
8
Tekst
Майкл П. Тухиг
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
4,0
3
Tekst
Дэвид А. Кларк
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства. С предисловием Роберта Лихи
4,6
10
Tekst
Хлоя Кармайкл
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
4,9
10
Tekst
Лаура Зильберштейн-Терч
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
4,8
17
Tekst
Джеффри Брэнтли
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
4,7
3
Tekst
Ник Трентон
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
4,0
1
Tekst
Хайме Кастильо
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
5,0
6
Tekst
Уильям Дж. Кнаус
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
4,5
16
Tekst
Хариет Лернер
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
4,8
14
Tekst
Марк Брэкетт
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
4,9
17
Tekst
Richard O'Connor
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
5,0
17
Tekst
Эми Джонсон
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
5,0
12
Tekst
Майкл Томпкинс
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше
4,1
225
Tekst
Брене Браун
Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя
4,2
7
Tekst
Дженнифер Уолкин
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
5,0
18
Tekst
Стивен Гиз
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Kasutame
küpsiseid
, et võimaldada veebilehe kiirem ja mugavam kasutamine.
Lisateave
Sain aru