Raamatud, mis sarnanevad «Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом», Мартин М. Энтони

Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдTõlge Елена Привалова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
€4,88
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкTõlge Ольга Лисенкова ja teiste poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
€4,88
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарTõlge Людмила Каджелашвили poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
€5,21
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношенийСемен Караваев
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
€5,21
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард БруйеттTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€3,74
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьемМег АрроллTõlge О. А. Ляшенко poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€5,10
Тревога – не враг, а компас, ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами
Мария Попова
vene keeles
Mustand
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€10,76
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин СелигманSmart Reading
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
€3,03
Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростков: навыки для преодоления и восстановления после длительного стрессаДжина Бигель jtTõlge Марина Михалченкова poolt
vene keeles
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€5,10
На пути к себе. Как обернуть боль силой, принять правду и жить свободноШефали ТсабариTõlge Е. Смердова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 15 оценок
€5,97
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон jtTõlge Марина Михалченкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€5,10
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон jtTõlge Алексей Архипов poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€3,65
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинTõlge Анастасия Горностаева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
€5,10
Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночестваАртем Иванович Федоров
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
€0,76
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус jtTõlge Мария Карманова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
€3,74
Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)Юрий Виноградов
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 8 оценок
€2,17
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис jtTõlge Сергей Комаров ja teiste poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
€8,74
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла НордTõlge Екатерина Петрова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 2 на основе 3 оценок
€4,88
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособностьЭллен ВораTõlge Анна Шустова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
€5,64
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан КейнTõlge Наталия Брагина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
€4,88
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мыслиДжеки ЛетранTõlge М. Глушкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
€4,34
#жиЗаметки. О праве на злость и о вреде всепринятия и безоценочностиЕлена Иванова
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€1,09
Психотерапия созависимости
Дарья Стрекалина
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,35
Методы психологической саморегуляции на любой случай жизниВасилий Иванович Сластихин
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
€2,16