Tsitaat raamatust "Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги"
иногда отказ делать что бы то ни было, наблюдение за посторонней мыслью, отказ на нее реагировать – самая эффективная стратегия. Так вы можете понять принципы, лежащие в основе шагов 3, 4 и 5, – принять и допустить, наблюдать и ощущать и позволить времени пройти
Teised tsitaadid
Tekst, helivorming on saadaval
€7,69
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
16 mai 2019Tõlkimise kuupäev:
2019Kirjutamise kuupäev:
2017Objętość:
204 lk 8 illustratsiooniISBN:
978-5-9573-3490-3Tõlkija:
Õiguste omanik:
ИГ "Весь"