Основной контент книги Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год
Tekst PDF

Raamatu kestus 185 lehekülge

2014 aasta

12+

Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год

Pole müügil

Raamatust

«Челленджер для мужчин на год» – превосходное дополнение к книге «Больше. Суше. Сильнее» от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению – ничего лишнего, только все самое необходимое, чтобы за год превратить ваше тело в стальной гранит.

Vaata kõiki ülevaateid

Описывает понятные и простые способы, некоторые вы даже встречали. Прочитав даже знакомые вам упражнения и графики тренировок можно понять где вы действовали неправильно и следовательно понять почему не достигли значительного результата. С этой книгой упражнения стану приносить большей эффект и вы почувствуете как все измениться.

Книга абсолютно не понравилась, считаю время и деньги потрачены зря,никому не рекомендую. Присутствует одна программа размноженная на кучу страниц,нет пояснений почему выбраны имено эти упражнения,нет разнообразия,периодизация очень условная для программы длиною в год. Я не специалист, но очень разочарован.Пояснений явно недостаточно. Букв в книге не много.ИМХО

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Майкла Мэттьюса «Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год» — laadi alla pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 september 2017
Tõlkimise kuupäev:
2017
Kirjutamise kuupäev:
2014
Objętość:
185 lk
ISBN:
978-5-699-95221-2
Üldsuurus:
1.9 МБ
Lehekülgede koguarv:
185
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 57 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Audio Automaatne lugeja
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,2 на основе 118 оценок