Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины

Вообще ни о чем книга, увы. По сути никаких методик полезных и интересных, вырезка информаций из разных источников вот и вся книга, на 100 страниц

Замечательная книга и очень практичная. Малый объем говорит, что в книге нет обычной «воды» и читать надо очень внимательно, с карандашом. Применяя к себе, можно понять, почему мы совершаем те или иные поступки, чем руководствуемся и руководствуемся ли вообще.

Отличная книга для саморазвития!Всем советую! через какое то время обязательно прочитаю еще раз.Много хорошего было взято из других источников