Tsitaadid raamatust «Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией»

Если вы не можете дать свободу своему внутреннему «я», тогда оно вырывается наружу, овладевает вашим разумом и пытается уничтожить все ваши предыдущие несостоявшиеся образы.

Депрессия у каждого человека проявляется по-своему, потому что существует разное ощущение боли и степень реакции на нее. Нет правильных или неправильных способов испытывать депрессию, панические атаки или желание покончить с собой. Все эти вещи просто существуют. Страдание, как и йога, вовсе не соревновательный спорт.

Сомнения подобны ласточкам: они всегда следуют друг за другом и собираются в стаи.

физические нагрузки, солнечный свет, сон, долгие разговоры и т. д.

Не стоит стыдиться лени. Работа причинила миру гораздо больше зла, чем лень. Но усовершенствуйте свою лень. Пусть она будет сознательной.

Каждая книга – это пристанище для бездомного разума.

Это помогло мне понять, что именно улучшает мое самочувствие:

Vanusepiirang:
18+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
23 september 2017
Tõlkimise kuupäev:
2017
Kirjutamise kuupäev:
2015
Objętość:
141 lk 2 illustratsiooni
ISBN:
978-5-699-95720-0
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 104 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 222 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 49 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,1 на основе 237 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 2603 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 1279 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 411 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 676 оценок