Maht 201 lehekülge
2018 aasta
Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь
Raamatust
Этот год имеет все шансы стать лучшим в вашей жизни. Даже, если вы так не считали. Автор бестселлеров New York Times, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков предлагает простую схему превращения следующих 12 месяцев в настоящий марафон по избавлению от негативных убеждений и границ в голове. Вы готовы? Тогда поехали. 5 главных шагов этого года:
Шаг 1. Избавляемся от всех «не могу» и «не умею», засевших в голове;
Шаг 2. Пользуясь четырехступенчатой системой Майкла Хайятта, превращаем большие разочарования в еще большие возможности;
Шаг 3. Используя семифазовую методику, трансформируем мечты в конкретные цели;
Шаг 4. Учимся самомотивации;
Шаг 5. Осваиваем набор приемов, который не даст нам повернуть назад в достижении своих целей.
Устройте лучший год своей жизни.
Достаточно интересная книга. Есть советы очень стоящие. Надо отметить, что все книги о мотивации содержат некий шаблон, который можно использовать в повседневной жизни. Этот шаблон, на мой взгляд, больше всего подходит под нашу психику)
Книга написана простым, понятным и доступным языком. Без воды, только мясо. Принцип действия очень прост: прочитал и сделал на практике. Рекомендую для ознакомления и применения.
Моя первая книга такого рода. Что сказать – автор помог поставить свои цели более четко, более реально и даже что-то за гранью фантастики (лично для меня). Но цель есть, желание есть, этапы прописаны. Промотивирована на 500%. Порадовало, что автор писал не воду или сложными терминами, а приводил примеры и четкий план действий.
Отличная книга. Все о чем пишет автор видно что применяет в действительности. Некоторые вещи были известны и до этого, но и здесь нашлись полезные дополнения как оказалось – удивлен был. Радует структура книги – после всех описаний (кстати, практически без воды и повторений, с множеством примеров) идет план действий, т.е. что конкретно нужно сделать для достижения результата. Очень рекомендую.
У автора разработан прекрасный ежедневник, который называется Full Focus. И он, без преувеличения, один из самых удачных, которые я встречала. Нацелен он на продуктивность, и достижения. Еще у автора есть коучинговая программа по достижению целей. И то и другое, стоит значительных денег.
Так вот у меня возникло ощущение, что книги автора используются как бумажный прогрев к покупке ежедневника и курсов. В книгах продается идея, что с вами что-то не так, и это что то надо исправить через постановку целей и их достижение.
Подойдет достигаторам и тем, кто хочет рвануть на другой уровень.
Нехватка ресурсов стимулирует изобретательность. Ограничения способствуют повышению стрессоустойчивости и уверенности в себе. Чем больше трудностей мы преодолеваем, тем легче принимаем свое будущее. Проще говоря, временная нехватка ресурсов может стать самым ценным ресурсом в вашей жизни. Наши ограничивающие убеждения не дают нам увидеть этого. Но вот раскрепощающая правда: мы живем в мире невероятного изобилия, он полон средств для осуществления всех наших желаний. Это не значит, что если вам чего-то не хватает, то оно и не пригодится вам в будущем.
«Дело не завершено, пока о нем не появились воспоминания».
У каждого из нас больше сил, чем мы можем себе представить.
сама запись целей приближает человека к ее осуществлению на 42 % 85
Победы помогают нам оставаться в игре. Поэтому мы должны серьезно относиться к тому, чтобы отмечать свой успех.
Ülevaated, 24 ülevaadet24